定神法

定神法

人身之神，出入固无定在，迨病者穷思极想，又有甚焉。若能行功，则神随气转，不虑其他出，否则难乎其有定在也。故恒时必须常想玄关，思睡必须常想鼻准，如此则神不外驰而定矣。

愚按：神外无心，心外无神，神即心之主，心即神之宅也。收其心印神定。

孟子曰：学问之道，无他，求其放心而口。夫放心而知求，则志气清明，义理昭著，此定神之功验也。今之养病者，曰思丹田，思鼻准，亦收放心之谓也。不日收放心，而曰定神，葢游心千里，无有定在，此皆神之外出，故曰定神。

已上三条，乃修养却病之大纲，中有导引杂法，详具于后。