侯真人胎息诀

侯真人胎息诀

夫真一法界者，不离于本源。本源者，则是一心也。不动不行，心则是源，不停不住，源则是心。其心清静，则成大药，其心惑乱，则成大贼。夺其精，盗其神，败其罏，失其药，患其身，丧其命也。凡在道之人，必先修心静之法。但于心静，必得定心。心定则神安，铅汞相投，龙虎亲也。周天数足，添精益炁养神，此三法若全，则万神感㑹于丹田，血炁周流于遍体，逍遥于长生之道。又云：如何清静？当澄真神，绝其虑，亡其我，灭其境，抱其真，此谓妙静之道。