下丹田

下丹田

冲和运育下丹田。

下丹田者，脐下三寸气海是也。冲和者，一气荣荣，气混卫气，故名和气。其气运转于五藏、四肢，常凑于下丹田，故曰气海也。点化犹来道不玄。

心若动作，贪著淫欲，即上丹田真精降至下丹田，点化和气，和气即化，遂乃弃损，而道岂玄也。

二气相投皆感应。

谓男女二情，交相感激，而有云雨施之事。皆自然感应，乃至成于胎孕。自真元之精成变化，在修生者宜须愼守，以求制御之法，故太白真经云：留精于身即生身，施精于人即生人。移此元气结彼元气，彼既成形，此则受损，是知至愼于是也。

细寻运会地交天。

天地阴阳二气，相推而生变化。盖阴阳有运会之理，不言而信，故云气上蒸一而雨泽，雨泽下润而万物化生。但细推天地运合，日月廻旋，以明法象，通乎无私之理。