釋齋有九食法

釋齋有九食法

玄門大論云：齋法大略有九：一者麤食，二者蔬食，三者節食，四者服精，五者服牙，六者服光，七者服氣，八者服元氣，九者胎食。麤食者，麻麥也；蔬食者，菜茹也；節食者，中食也；服精者，符水及丹英也；服牙者，五方雲芽也；服光者，日月七元三光也；服氣者，六覺之氣，太和四方之妙氣也。服元氣者，一切所禀三元之氣，太和之精，在乎太虚也。胎食者，我自所得元精之和，爲胞胎之元，即清虚降四體之氣，不復關外也。麄食，止諸躭，嗜蔬食，棄諸肥腯，節食除煩濁。服精，其身神體成英帶；服牙變爲牙；服光化爲光；服六氣，化爲六氣，遊乎十方；服元氣，化爲元氣，與天地合爲體；服胎氣，久爲嬰童，與道混合爲一也。此之變化，運運改易，不復待捨身而更受身，往來死生也。今意方法，未必止是食事，其或是方藥，或按摩等事可㝷也。