養脾說

養脾說

脾者，後天之本，人身之倉廩也。脾應中宮之土，土爲萬物之母，如嬰兒初生，一日不再食則飢；七曰不食，則腸胃涸絕而死。經曰：安穀則昌，絕穀則亡。葢穀氣入胃，灑陳六腑而氣至，和調五臟而血生，而人資以爲生者也。肰土惡濕而喜燥，飮不可過，過則濕而不健；食不可過，過則壅滯而難化，病由是生矣。故飲食所以養生，而貪嚼無厭，亦能害我。物理論日：穀氣勝元氣，其人肥而不壽。養性之術，常令穀氣少則病不生。穀氣且肰，矧五味饜飫，爲五內害，甚且廣搜珍錯，爭尙新奇，恐其所食多毒，其與人之臟腑宜忌，尤未可嘵。故西方聖人，使我戒殺茹素，本無異道。人能戒殺，则性慈而善念舉；茹素則心淸而腸胃厚，無嗔無貪，罔不由此。