第四十八神仙

2023-12-06 00:58

第四十八神仙

腎者,元氣之根也。常思腎間白氣,上升至頭中,下至足心十指之端,周行一身中十二遍而止。手足皆熱,可以不飢、不渴、不寒,令人不老,白髮復黑。兆常念行之。

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