養腎說

養腎說

腎者，先天之本，藏精之處也。仙經曰：借問如何是玄牝？嬰兒初生先兩腎，未有此身，先有兩腎。葢嬰兒未成，先結胞胎，其象中空，一莖透起，形如蓮蕋，一莖卽臍帶，蓮蕋卽兩腎也。故腎爲臟腑之本，十二脈之根，呼吸之主，三焦之源，人資以爲始者也，而命寓焉，故日命門，日坎水。夫人意念一起，熾若炎火，水火相剋，而水熱火寒，則靈臺之焰藉此以滅矣。使水先枯竭，則木無養而肝病，火炎則土燥而脾敗，牌敗則腑金無資，而五行受傷。大本已去，欲求長生，豈可得乎？莊子曰：人之大可畏者，衽席之間，不知戒故也。養生之方，首先節慾。嗟乎！元氣有限，情欲無窮。內經曰：以酒爲漿，以妄爲常，醉以入房，以竭其精。此當戒也。夫人之有慾，如樹之有蠧，蠧甚則木折，欲熾則身亡。仙經曰：無勞爾形，無搖爾精，歸心寂靜，可以長生。識者鑒之。