简介
《一起来锻炼》(日文名:いっしょにとれーにんぐ)的主要内容是和16岁的女孩子比奈子,一起锻炼身体进行肌肉训练的动画DVD。本次包括了俯卧撑、仰卧起坐、下蹲运动3种练习训练,3种运动之间仅仅有1分钟的短时间间隔,让经常呆在电脑前的你也能轻松地运动起来。
其它
制片国家/地区
日本
单集片长
7分钟
又名
TRAINING WITH HINAKO / 一起来做俯卧撑
官方网站
http://www.isshoni-series.com/
类型
动画 /运动
语言
日语
集数
3
首播
2009-04-24
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-10
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