正念療癒力

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简介
●1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士經典增訂版,全新上市● ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生! 你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心底「真正的」微笑? 面對苦樂交融、悲喜交加的人生, 生活中每一件事都是「正念」的開端,也是自我療癒的開始。 「正念」不是要你正向思考,而是真實體驗當下的... 更多
属性
出版社
野人
ISBN
9789865830519
出版年
2013-10-23
装帧
精装
价格
NT750
页数
576

时光轴

里程碑1
LOG0
2023
10-01
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