心理调适：做自己心灵的CEO
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全美畅销心理学教材作者著作 美国大学生最喜爱的心理调适课 理论与实践相结合的自助类经典 内含丰富的自我测验和调适策略 对于我们
简介
全美畅销心理学教材作者著作 美国大学生最喜爱的心理调适课 理论与实践相结合的自助类经典 内含丰富的自我测验和调适策略 对于我们每个人来说，还有什么比自我调适、获得幸福和有效应对生活当中的压力和挑战更为重要的呢？所有人都希望能够了解怎样变得更快乐，如何更好地进行自我调适。当大家阅读和学习本书后，通过自我测验可以更好地了解自己，同时也将会获得有效应对各种压力和挑战的知识、策略和... 更多
属性
出版社
机械工业出版社
ISBN
9787111484257
出版年
2015-1-1
装帧
平装
价格
65.00
页数
340
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