防彈飲食
: 矽谷生物駭客抗體內
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．你運動，也節食，但就是瘦不下來，或是整日疲憊。你知道嗎，問題可能不是你吃太多，而是你的體內發炎了！ ．其實，吃對油脂，才是健康飲食的核心！是你
简介
．你運動，也節食，但就是瘦不下來，或是整日疲憊。你知道嗎，問題可能不是你吃太多，而是你的體內發炎了！ ．其實，吃對油脂，才是健康飲食的核心！是你的飲食決定你的身型與活力，而不是運動！ ．紐約時報暢銷書、全美最爆炸健康類新書《防彈飲食》（The Bulletproof Diet），告訴你，最自然易行的健康方式，首先就要避免黴菌汙染的食物，避免容易堆積為脂肪的高果糖食品；更重要的就是吃對油... 更多
属性
出版社
活字文化
ISBN
9789869158053
出版年
2016-6-22
装帧
平装
价格
NT$360
页数
360
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