拖延心理学 : 向与生俱来的行为认领

你是不是经常在日常积极向上和日常丧之间摇摆？你是不是经常等到deadline到来前才发现自己还什么都没做？你是不是经常明知还有很多很多工作没做完，却仍然一直在刷手机？你是不是经常对失败的结果感到恐惧，宁愿拖着不做来逃避？你是不是经常因为拖延的习惯不断自责，下定决心要改变，下一次却还是老样子？……●从学生到科学家，从职场新人到商界大佬，从家庭主妇到艺术家，都会受到拖延的影响。简·博克和莱诺拉·袁基于... 更多