简介
优化你的工作日，开启元气满满的每一天记忆训练师+瑜伽老师+声乐教练，三管齐下让你忙而不累，随时找回工作能量◎编辑推荐★为什么有些人面临高强度的工作压力也能从容不迫，另一些人却忙到发疯？想要平衡工作和生活，却总觉得力不从心？不妨听听高效能人士的诀窍：活用上班间歇，用休息恢复身心，将休息精神贯彻职场日常。☆本书三位作者分别擅长大脑、身体和声音领域，为读者带来大脑... 更多
属性
出版社
后浪｜中国友谊出版公司
出品方
后浪
ISBN
9787505749955
出版年
2020-10
装帧
平装
价格
42.00元
页数
160
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-09
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