简介
对于更年期,有人避而谈之,有人独自忍受,有人盲目调理,有人感到恐惧,而事实上,它只是一个正常的生理阶段。女性在这一阶段身体经历着巨大的激素水平变化,容易出现多种身心不适,调节不当便会影响到自己的健康与生活。 在这本书中,作者介绍了女性在更年期会遇到的各类问题,详尽地开具 了保护骨骼、强健心脏、警惕乳腺癌、预防抑郁和痴呆的良方,又从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以专业指导。这本书还大力肯定了女... 更多
属性
出版社
中信出版集团
ISBN
9787521731514
出版年
2021-8
装帧
假精装
价格
78.00元
页数
602
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