不受伤,跑到100岁

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简介
从20岁到100岁,上百万人受益的跑步法 ................... ※编辑推荐※ ☆ 跟随杰夫·盖洛威(JeffGalloway)安全无伤病地跑到100岁 杰夫·盖洛威是全球著名的跑步教练,有“跑步教父”之称。他有着五十多年的跑龄,最重要的是在运动中几乎 没有损伤。首创了“跑—走—跑”训练法,使美国超过百万跑步爱好者受益。 ☆ “跑—走—跑”训练法令你的... 更多
属性
出版社
江西人民出版社
出品方
后浪
ISBN
9787210096238
出版年
2017-9
装帧
平装
价格
38.00元
页数
224

时光轴

里程碑1
LOG0
2023
2023-09
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