如何想到又做到

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[内容简介] ● 媲美《影响力》的行为改变科学,通过3种行为分类、7大武器组合带来持久改变,告诉你无需意志力,就可达成目标、实现成功的极简方法
简介
[内容简介] ● 媲美《影响力》的行为改变科学,通过3种行为分类、7大武器组合带来持久改变,告诉你无需意志力,就可达成目标、实现成功的极简方法。 ● 行为可以分为:自动行为、冲动行为与常见行为。平时,这三种行为交织在一起,人们很少将其分开,而要想真正改变行为并将新行为坚持下去,前提就是要搞清楚这三种行为真正的区别所在。 ● 达成持久改变需要利用7种武器的力量。这7种武器分别... 更多
属性
出版社
浙江教育出版社
ISBN
9787553674919
出版年
2018-10
装帧
平装
价格
69.90元
页数
230

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里程碑1
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2023
2023-10
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