简介
《14天特效减肥全书(畅销升级版)》从专业角度，传递最科学的减肥基本常识和理念。《14天特效减肥全书(畅销升级版)》分为五大部分：第一部分提出14天减肥新概念，从营养学、运动学、心理学多个专业角度介绍减肥必备的基本常识。第二部分，介绍科学有效的饮食法，建立最佳饮食方案来优化体内的激素，清除生活中扰乱人体新陈代谢的有毒物质，恢复身体所必需的天然营养物质。第三部分，最绿色的减肥方式——运动减肥，根据人... 更多
属性
出版社
科学技术文献出版社
ISBN
9787502370954
出版年
2012-1
价格
19.90元
页数
215
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-09
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