日變節律:阿育吠陀生理時鐘健康法

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日變節律──古老阿育吠陀醫學與緩現代流行慢性病 2017年,諾貝爾醫學獎頒發給三位生理學家,表彰他們找到控制生理時鐘的關鍵與機制。時間生物學在醫
简介
日變節律──古老阿育吠陀醫學與緩現代流行慢性病 2017年,諾貝爾醫學獎頒發給三位生理學家,表彰他們找到控制生理時鐘的關鍵與機制。時間生物學在醫學界掀起一場寧靜的革命,學者們研究時間以顯著、微妙的方式正影響我們的身體,長期失衡的生活作息更打亂每個細胞的正常狀態。讓身心自我護理、恢復平衡,遠比倚賴醫生療來得重要! 數千年前,印度古老的阿育吠陀醫學就已經教導我們如何聚焦於整體平衡,由身體與... 更多
属性
出版社
遠流
ISBN
9789573283492
出版年
2018-8-29
装帧
平装
价格
NT$360
页数
352

时光轴

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2023
2023-09
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