简介
★第一本针对复杂性创伤后压力综合征的自我疗愈完全指南★全球数十万读者推崇的心理疗愈经典★全面的分类与说解，直接点破易被忽略的心理创伤★提供有效、可行的焦虑与压力缓解方案★值得反复研读的教科书级别的作品创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件... 更多
属性
出版社
北京科学技术出版社
ISBN
9787571425517
出版年
2023-1-1
装帧
平装
价格
89
页数
344
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-09
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