简介
在过去10年中，泰勒•本-沙哈尔博士在哈佛大学排名第一的课程“积极心理学”的教学中，以及在在全世界各地的讲座中，他一直在教授 “幸福”。在接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后，他发现，绝大多数人追求的生命不仅是要幸福的，而且还要是完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。 在《幸福超越完美》这本书中，泰勒提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则，区分了两种截... 更多
属性
作者
泰勒·本-沙哈尔
塔尔·班夏哈
泰勒·本-沙哈尔博士
出版社
机械工业出版社
ISBN
9787111338635
出版年
2011-4-1
装帧
平装
价格
39.00元
页数
252
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-10
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