简介
《一招制敌:徒手格斗大全》教你230种最有效的自卫方式，将敌制服，只需一招！力量•速度•灵活•技巧•胆识。格斗训练有很多好处，它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动，又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。 学习徒手格斗技术，应当遵循以下五条基本原则： 1.充分利用一切可以利用的手段；2.以最大的力量主动攻击敌人最薄弱的环节；3.攻击敌手使其失去身体平衡时，要保持自身的平衡；4.善于借助敌... 更多
属性
出版社
北方文艺出版社
ISBN
9787531722823
出版年
2010-1-7
装帧
Paperback
价格
23.80元
页数
299
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-10
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