掌控压力认领

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博恩•崔西又一力作，“十种时间识别法”为你带来耳目一新的时间管理方案！ 这本将改变我们生活的书

随着生活压力的逐渐增加，愤怒、焦虑、嫉妒、悲伤、后悔、恐惧等负面情绪正成为困扰人们生活的重要因素之一