想得太多 做得太少!7天让你摆脱拖延症

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不知道是不是每个人都会有这样的感想,自己仿佛有了一种叫做拖延症的心理症状。 从忙碌了一天的工作中解脱,回到家,面对着洗衣机里衣服和水池里的碗,却
简介
不知道是不是每个人都会有这样的感想,自己仿佛有了一种叫做拖延症的心理症状。 从忙碌了一天的工作中解脱,回到家,面对着洗衣机里衣服和水池里的碗,却怎么也不想动;第二天就要交报告了,却一个字也不想写;一个月前列出的减肥计划,到现在却还没有开始。 每一次都是在心血来潮时信誓旦旦地决定要开始,却在一次又一次的“不想做”心理中拖延。 日本心理学畅销书作者、心理学新闻撰稿人佐佐木正悟运用简单... 更多
属性
出版社
江苏凤凰科学技术出版社
ISBN
9787553766324
出版年
2016-8
装帧
平装
价格
29.80元
页数
176

时光轴

里程碑1
LOG0
2023
2023-10
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