简介
为什么总是找不到钥匙？为什么不像以前那样睡得好？为什么朋友会不断重复同样的故事？该怎么做才能保持头脑敏捷？知名神经学家、发展分子生物学家约翰·梅迪纳博士基于多年的研究成果和广泛涉猎，告诉你大脑衰老的真相以及对抗衰老的处方。 梅迪纳从社会活动、思维训练、生活习惯和未来视野四个方面，总结出了35岁以上的人所关心的关于友谊、压力、睡眠和长寿等领域的10条定律。每条定律又都列有实用而可操作的大脑锻炼... 更多
属性
出版社
天津科学技术出版社
出品方
湛庐文化
ISBN
9787557692988
出版年
2021-7-1
装帧
平装
价格
79.90元
页数
264
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-09
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