远离焦虑认领

全新的修订版《远离焦虑》将为你提供最直接、最有效的自助计划，解释了惊恐症使人衰弱的原因以及获得康复到底需要做些什么。书中引用了威尔逊博士关于惊恐发作的最新研究成果和治疗恐慌症患者的广泛成功经验。同时，他还在书中教会惊恐症患者如何循序渐进地进行有效果的康复治疗。 新版《远离焦虑》将帮助你了解到： 惊恐是如何发作的，发作原因是什么？ 它是如何影响你的生活的？ 如何快速的认... 更多