简介
对被抛弃的恐惧是人类最原始的恐惧之一。这种恐惧往往是压倒性的,并在我们的人生中留下深刻印记。被拒绝、被羞辱、被背叛的感觉很难消失,大多数人会一直受其折磨。 本书提供了一套完整的遗弃恢复“程序”,包含了被抛弃后我们普遍会经历的五个阶段——破碎、脱瘾、内化拒绝、暴怒、提升,超越安慰的话语,促进真正的改变。作者提供了与五个阶段相对应的实践练习,帮助我们面对不可避免的遗弃创伤,提高爱的能力,... 更多
属性
出版社
上海三联书店
出品方
猴面包树工作室
ISBN
9787542680532
出版年
2023-6-1
装帧
精装
价格
69.00元
页数
472
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-10
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