自愈

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别再分析我的10000个崩溃原因,快,教我怎么做! ★ 恐惧、焦虑、暴躁、消沉、丧失意志……在每个令人崩溃的瞬间,“自愈”或许是每个成年人不得不
简介
别再分析我的10000个崩溃原因,快,教我怎么做! ★ 恐惧、焦虑、暴躁、消沉、丧失意志……在每个令人崩溃的瞬间,“自愈”或许是每个成年人不得不面对的选项。 ★ 二位作者均拥有超过35年的心理咨询丰富经验。他们的客户名单包括奥斯卡奖得主、知名作家、好莱坞演员、制片人、企业CEO和众多创意界人士。 ★ 手把手教你自愈方法,用工具联结修复自我的能量——将甩不掉的恐惧、焦虑和暴躁,转化... 更多
属性
出版社
中信出版社
出品方
漫游者
ISBN
9787521731781
出版年
2021-8
装帧
平装
价格
59.00元

时光轴

里程碑1
LOG0
2023
2023-10
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