正念父母心认领

“正念减压疗法”创始人乔恩.卡巴金博士亲子疗愈力作。一本真正同时关照孩子和父母的成长书。养育是一面镜子，透过孩子可以看到父母的影子，《正念父母心》，让父母和孩子一起成长为更好的人。4个正念修行+7个意图+12项练习，正念养育，意味着把觉知和意图融入养育的体验，找到为人父母遇到的各种难题的答案。众多媒体推荐，胡因梦和张德芬亲荐。为人父母是地球上最难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，... 更多