女性养生三步走 : 疏肝，养血，认领

女性养生可以分为三步： 第一步 疏肝气 女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的，原因是压力大，爱生气，总憋屈，时间一长自然就憋出了病。肝气郁