采松柏法 常以三月四月采新生松柏叶，可长三四寸许，与花蘂及叶一时采取，䕃乾。乾讫，细捣为末。 蜜为丸

仙人养生延年服五灵芝方 五灵芝者，五老之精气也。万物草木皆禀天地隂阳之精气，唯松柏受真精气最多，经霜

服药禁忌法 凡服玉，忌酒、五辛、鱼肉。服丹，忌入污秽及见血，视死血尤凶。服丹砂及雄黄，皆忌血食，若不

合仙药祭法 凡欲合神药，先斋戒七日，入室沐浴，著粉七日。讫，具药物，必须天晴明及开成除日，若寅日于中

真人授魏夫人榖仙丸 夫学仙道者，宜先服之，填骨?筋，驻年还白，体生异光，久服神仙。昔者，右真人郭少金

又法 取雄黄水和以錬松脂，作服如小豆大二枚。十日三虫下，二十日百病愈，百日能便通神。抱朴子曰：雄黄当

又法 取雄黄、水银等分，合捣相得，纳铜器中，蒸之三日三夜，当化为水。若未化，更蒸之，数上下出之，炭火

又法 取雄黄末，以清酒和蒸之，次用白蜜成丸。服雄黄，虎狼百毒不敢近，入水辟蛟龙，辟五兵，一切蛊毒祅魅

饵雄黄法 取雄黄未之飞取花，蒸之数日，白蜜丸之。服如弹丸，日三，稍减之。去三虫，长生也。錬松脂和之，

服雄黄法 本草云：雄黄味苦，甘平大温，有毒。主治寒热䑕瘘、恶疮疽痔、死肌、疥虫?疮、目痛、鼻中息肉及

又法 取云母粉一斤，硝石一斤，合捣如泥，纳瓶中，漆固口，埋湿地，入三尺亦可。悬井中十日化为水。服一橡

消玉法 取美玉一斤，细末之，纳云毋水中，十日消，可服半斤。诸石屑内中皆消，不但是玉。 又法 取云母粉

又法 取云母粉一斤，硝石白者一斤，捣筛之，白蜜三升，合搅，纳生竹筒中，漆固口，埋北垣下。三十日出之，

又法 取桂十斤，削取三斤，捣，下筛。葱白茎四斤，熟捣，布绞取汁，以和桂屑，纳生竹筒中，木盖宻口，悬蒸

服云母方 取云母一斤，五色具者，细擘之，以久茅屋溜水若秋百草上露，以溃之百日，内韦囊中盛，挻之，绢筛

錬法 薄擘去砂土，以东流水渍数日，乃槌破而擘之。讫，又以水淘汰百许过，极令净，乃随迟速用之。 若迟用

饵云毋法 本草云：云毋，上品药，味甘，无毒，平，主下气，坚肌，益精，去身死皮肌，中风寒热邪气，明目，

服巨胜法 胡麻大豆 右各熬令香，取豆黄合捣筛。服五合，日三，浆送亦可，蜜和，服鸡子大一枚。日四，渐自

服油法 凡欲饵神药及云毋，当先服之。麻油一斗，薤白三斤，切之，纳油中，微火煎之，令薤黒焦去滓，合酒。

长生服饵大法 凡服食先服草木药，大觉得力，然后服石药。药有逆顺，所谓差之毫毛，失之千里也。然后可服丹

又法 取胡麻三斗，黄黒无在，精治择，釜中微火熬之，令香，细捣为末，下筛。白蜜三升，和令调，煎之，如茯

服药兼茯苓以当诸食法 取茯苓五斤，净治，捣，下筛。白蜜三升，和之，纳铜器中，重釜煑之，数廻转。非铜器

又法 取天门冬，去心、皮。末，服方寸七，日三。无问人间山中，常勿废之，久久益善。亦酿酒服之，治症瘕、

断谷常饵法 茯苓末生栗末胡麻 右三味。先以水一石煑肥大乾枣五斗，令减半出，研滤令皮核极净。更以水一」

饵药法 按诸服食之方，凡有千数，但费词难领。今采余经见効者数十条，以补不迨。其神丹大药，及未有効者，

食宜篇 思仙门曰：夫修养之士，何物所宜？食之充饥，得不伤损矣？真人曰：酸咸甘苦，食之各归其时；春夏秋

修真秘录 前商州丰阳县主簿符度仁纂 食宜篇 思仙门曰：夫修养之士，何物所宜？食之充饥，得不伤损矣？真

行气法 凡欲求仙，大法有三：一曰保精，二曰行气，三曰服饵也。凡此三事，亦附浅至深，不遇至人，不渉勤苦

导引法 常以两手摩拭面上，令人面有光泽，斑皱不生。行之五年，色如少女。 卧起平气正坐，先义手掩项上，

避忌 勿以冬甲子夜眠卧 凡求仙忌十败：一勿好淫，二勿为隂贼凶恶，三勿酒醉，四勿秽慢不净，五勿食父母本