行炁诀

行炁诀

凡欲求仙，大法有三：一保精，二行炁，三服饵。凡此三事，亦各有浅深，不遇至人，不渉勤苦，亦不可卒知之也。然保精之术，列叙百数，服饵之方，略有子种，皆以勤劳不强为务。故行炁可以治百病，可以去瘟疫，可以禁蛇兽，可以止疮血，可以居水中，可以辟饥渇，可以延年命。其大要者，胎息而巳。胎息者，不复以口鼻为之，如在胞胎之中，则成道矣。

凡行炁之道，其法当在宻室，闭戸安床，暖厚席褥，枕高二寸半，方与身平，正身偃卧，暝目闭炁，自止于胷膈，以鸿毛著鼻上，毛不动，经三百息，百无所闻，目无所视，心无所思，当以渐除之耳。若食生冷、五辛、鱼肉及喜怒忧恚而引炁者，非止无益，更増炁病，上炁攻逆也。不能闭之，则稍学之。则稍学之，初起三息、五息、七息、九息而一舒，更噏之，若能十二息炁者，为小通也；百二十息不舒者，为大通也。此治身之大要也。常以夜半后生炁之时，闭炁以心中默数数之，令耳不闻也。

凡行炁服炁，日午巳后，夜半巳前，名为死炁，不可服用也。唯酉时炁可服，为日近明净，不为死炁加之，服亦可耳。

凡服炁取子午卯酉时服，是也。如冬三月子时，不可服，为寒也。夏三月午畤，不可服之，为热也。仍须以意消息大略，若腹中大冷，取近日炁及日午之炁，若腹中大热，取夜半炁，及平旦之炁服也。

凡服炁遇冬三月寒，则于一小室中，生炭火暖之，服之则腹中冲和。如夏极热时，仍取月中炁服之，则大凉矣。

毎欲服炁，常取体中安稳消息，自然得所，如安稳，则不住消息行之耳，若住则加道引引之，尤佳矣。

凡初服入炁之时，善用息，以饱为度。若饱后，即导引之，自然安泰也。既得安泰，永无疾苦，巳至道成矣。

夫善用炁者，嘘水，水为逆流，嘘火，火为灭熖，嘘虎豹，虎豹为之伏匿，嘘疮血，疮血则止而矣。