明耳目诀

明耳目诀

常以手按两眉后小穴中，三九过，又以手心及手指‘摩两目颧上，以手旋目行三十过，唯合数，无时节也。毕辄以手逆乗额三九过，从眉中为始，乃止入发际中。口咽液多少无数也。如此常行，耳目聪明。