明耳目訣第二十七
2023-12-06 16:26
明耳目訣第二十七
眞誥曰:求道要先令目明耳聰,爲事主也。且耳目是尋眞之梯級,綜靈之門户,得失繫之而立,存亡須之而辯也。今抄經相示,可施用之道。日
常以手按兩眉後小穴中三九過,又以手心及指摩兩目顴上,以手旋耳行三十過,唯令數無時也。畢輙,以手逆乗額三九過,從眉中始入髮際中,仍須嚥液,多少無數。如此常行,耳目清明。二年可夜書眉後小穴,爲上元六合之府,化生眼暉,和螢精光,長映徹瞳,保鍊目神,是眞人坐起之上道也。
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2023-12-06 16:26
明耳目訣第二十七
眞誥曰:求道要先令目明耳聰,爲事主也。且耳目是尋眞之梯級,綜靈之門户,得失繫之而立,存亡須之而辯也。今抄經相示,可施用之道。日
常以手按兩眉後小穴中三九過,又以手心及指摩兩目顴上,以手旋耳行三十過,唯令數無時也。畢輙,以手逆乗額三九過,從眉中始入髮際中,仍須嚥液,多少無數。如此常行,耳目清明。二年可夜書眉後小穴,爲上元六合之府,化生眼暉,和螢精光,長映徹瞳,保鍊目神,是眞人坐起之上道也。