户内消息第九

户内消息第九

人生之大患，嗜欲饮食，万病变通，侵尅年龄，皆由此蚕蚀。是以道家所禁，去其大甚，不然杜绝。所谓师也过，商也不及，言俱不得其中。通之、不及，相去几何？若是先有宿疾，有因食而疗，或有因欲而疗，损益于身而日用不知。是以上士不惑，牢固性命，寡思虑而远声色，节飮食而去奢侈；中智之人尚未能去其太甚；下智之人，恣其情性，不知禁忌，贪色好财，败其元和之正气，遂使大约侵克，必其然欤！加以形貌衰羸，伛偻挛躄，沈痼在身而不能差，既乖摄养，又无良医，一旦至是，虽即甘饍美色置之于前，岂能蹔之顾？何似樽节去就，涓涓不勌，畅志恱目而巳，可不懿哉！

天地氛氤，万物化淳。男女媾精，万物化生。此人生调息性命之根本，摄生之所由。凡人谓之不稽实，曰野哉。夫一戏二十已前时复，三十已前日复，四十巳后月复，五十巳后三月复，六十巳后七月复。道经云：六十闭户者，言人踈于学性，巳损于未萌，以此戒之，犹多病患。噫，夫世人不能畜养元和之气，保惜形容，妄服丹砂，资助情欲，奢忲，则神魂不附于身，茫茫失涂，精魄俱丧，兀然质朴，旨趣都忘。或有功未就，或有姑未成，生涯落然，身婴痼疾，夜起不得枕席，是依劳历妻孥，绵缀歳序，良由不知道性，贪徇庸情而巳哉。

观夫世人，母存者不啻其十八、九，父存者不啻其十一、二。以此准之，则人多嗜欲所惑，踬其性命，诚可悲之矣。