李真人胎息訣

2023-12-07 11:22

李真人胎息訣

夫胎息真炁者,入於一淨室,焚香面壁,東南結跏趺坐,心無掛念,意無所思,澄神定息,常於遍身觀之,自然通暢。諸學之人不得全閉定炁,全閉則傷神,但量自家息之長短,放炁出入,不得自耳聞之,如此則妙也。若常常調息,不出不入,久而在於丹田,固守在之者,名爲真胎也。道必成矣!

浏览 1
点赞
评论
收藏
分享

手机扫一扫分享

分享
举报
评论
图片
表情
推荐
点赞
评论
收藏
分享

手机扫一扫分享

分享
举报