服日子三五七九玄根氣法

服日子三五七九玄根氣法

食玄根之氣法，使人體中清朗，神明八聰，身有日映，面有玉澤，眼生明光，齒含紫氣，堅腸華藏，長生久視，服吸朝液，懸糧絶粒，道要於金液，事妙於水玉，所謂吐納自然之太和，御九精之靈氣者也。夫道之爲用，貴自然也。德之爲靜，尊恬愉也。攝自然以表眞，抱沖漠以不邪者，則横犯不生，非

害自滅。此乃三五七九之氣，可謂要道之㫖也。

兆臥未起之時，存口中有一白氣，大如鷄子黄，鷄黄之外，又有五色氣，五色氣宛轉自生，結溢黄外，須臾乃滿心口中，名曰三五七九日子玄根之氣也。又存心胃口之中，有一女人，如嬰兒之形，無衣服也，正立胃管門口，號曰九天玄女，承注魂液，仰噏口中雞子黄之五色氣也。常漱滿口中内外上下，以舌廻吸日氣五色津液，滿口吞之，存使津液下入玄女之口。如此三過。畢，又叩齒三通，微祝曰：

玉清髙上，九天九靈，治在玄府，下入胃清，金和玉映，先自虗生，名曰淳鐶，字曰豔精，鍊魂抱魄，心開神明，服食日子，金華充盈。良久都畢，以手拭兩目二七，又以兩手相拭，極力摩面眉目之間，?膚之際，小?使薫薰然也。此太上服三五七九日子玄根之道也。