简介
《轻断食：要瘦身先戒糖》，是麦克尔·莫斯利博士对“轻断食”研究的进阶版，提出了“戒糖”的新理念，并且经过上万名“轻断食”粉丝验证的科学健康的瘦身方法，让你既可以享受美食，又能轻松瘦身。 麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受前所未有的抨击。无数研究证明，低脂饮食的方法起不到健康瘦身的效果，并且也难以坚持。“低脂饮食”正在土崩瓦解，“低糖饮食”将引起新一轮的瘦身热潮。 经过多年的... 更多
属性
作者
麦克尔·莫斯利 医学博士 Dr·Michael Mosley
出版社
中国友谊出版公司
ISBN
9787505748835
出版年
2021-3
装帧
平装
价格
48
页数
248
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-09
轻识收录
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