自控力:和压力做朋友 : 斯坦福

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简介
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属性
作者
凯利·麦格尼格尔
出版社
北京联合出版公司
出品方
磨铁图书
ISBN
9787550267831
出版年
2016-3
装帧
平装
价格
39.80元
页数
272

时光轴

里程碑1
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2023
2023-09
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