简介
本书作者克里斯蒂安冯勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家，多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法，深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的*新研究成果，能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升：使运动者增肌效果更加显著，减脂效果立竿见影，运动成绩实现飞跃性突破。这是一部真正科学的营养著作，在德国出版以来，再版10次，畅销9年，... 更多
属性
作者
克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨
出版社
北京科学技术出版社
ISBN
9787530493885
出版年
2018-4-1
装帧
平装
价格
98.00元
页数
356
时光轴
里程碑1
LOG0
2023
2023-09
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