养脾说

养脾说

脾者，后天之本，人身之仓廪也。脾应中宫之土，土为万物之母，如婴儿初生，一日不再食则饥；七曰不食，则肠胃涸绝而死。经曰：安谷则昌，绝谷则亡。葢谷气入胃，洒陈六腑而气至，和调五脏而血生，而人资以为生者也。肰土恶湿而喜燥，飮不可过，过则湿而不健；食不可过，过则壅滞而难化，病由是生矣。故饮食所以养生，而贪嚼无厌，亦能害我。物理论日：谷气胜元气，其人肥而不寿。养性之术，常令谷气少则病不生。谷气且肰，矧五味餍饫，为五内害，甚且广搜珍错，争尙新奇，恐其所食多毒，其与人之脏腑宜忌，尤未可哓。故西方圣人，使我戒杀茹素，本无异道。人能戒杀，则性慈而善念举；茹素则心淸而肠胃厚，无嗔无贪，罔不由此。