静功妙用六字气诀

静功妙用六字气诀

六字出息治病之旨，常道从正，变道从权。

嘘应肝，春行之，肝病行之；

呵应心，夏行之，心病行之；

呼应牌，四季行之，脾病行之；

呬应肺，秋行之，肺病行之；

吹应肾，冬行之，肾病行之；噫应三焦，热病行之。

右六字诀，乃道藏有玉轴经言：世人五脏六腑之气，因五味薰灼不和，又被六欲七情扰乱，积久成疾，以致百骸受病。故太上悯之，以六字气诀治五脏六腑之病。其法行时，宜静室中，煖帐厚褥，盘足端坐，将动功畧行一次。初学静功，恐血脉不利，故先行动功，后及静功。若七日后，不必行动功。行动功毕，即闭固耳目口齿，存想吾身似冰壶，心如秋月，良久，待其呼吸和，血脉定册后，口中微放浊气一二口状，后照前节令行之。且如春月，口中放气，低声念嘘字，不可令耳闻，闻即气粗，粗恐气泄耳。放气既尽，即以鼻收淸气，八于本经，仍及丹田，一收一放，各二十四度，或三十六度，余皆倣此，乃节令运行之常道也。且如秋患目疾，应乎肝经，当行嘘字以治肝；又如春月患虚黄，当行呼字治其牌。此乃权便之道，应病不应时者也。独肺经之疾，肺主气，不得行此法，当服清痰润肺药可也，或行咽津法为妙。凡修此道，于子日子时起首，行二十七日，耳聋、虚劳及膈诸症顿肰自愈。行之既久，腹内自闻碌碌之声，内视自有虚无自肰之景象，百病除而精神充矣。至于精满不思欲，气满不思食，神满不思睡，则又向上一著，功夫到日，则有此验耳。