诀

诀

凡坐趺是升身，垂帘塞兊，神凝息定，下提上吸，二炁交合，薫蒸四大，上十二重楼，真津满口，以炁送下，意归元宫，既往提吸，微微开兊，继复如前，以多为度，遇费力而止。

日中拂榻关窗坐，夜后垂帘开眼眠。坤外上六窍，共九窍乾外下三窍。

关窍未通，必须归根，槖籥以宣妙用，机缄万宻，毫楮莫陈。神仙云：八万四千关捩子，都縁一个錀匙开。

抱一函三秘诀