内丹还元诀

二篇同卷

内丹还元诀

长生指要篇

内丹还元诀

夫修道者，先明五行，次晓四象，辩隂阳颠倒之术，识七寳运用之法。九仙真炁，须凭脏腑之中，八卦内属，要知出处之因。彼中细琐，一一具陈，铅汞黄芽，列篇于后。夫五行者，肝肺心肾脾。

肝属东方甲乙木，肝者是木藏，肝中有炁，名曰青龙。其炁从后夹脊腠道左边脉路上来，流入眼中化泪，泪名真水，肝之余炁，流入上腭左边，流者名曰金液。

肺属西方庚辛金，肺者是金藏，肺中有炁，名曰白虎。其炁从后夹脊腠道右边脉路上来，流入鼻中化涕，涕名真金。肺之余炁流入上腭右边，流者名曰还丹。内丹经说云：上有金液还丹是也。心属南方丙丁火，心者是火藏，心中有炁，名曰朱雀。其炁属前三道寳阶，从前中心脉路上来，入舌下化津，却咽入心，心中化穴，一名真火。血余炁流入上腭右边，流者名曰神水。

肾属北方壬癸水，肾名水藏，肾中有炁，名曰玄武。其炁从肚右边脉路上来，入耳巡还天界，却下入于肾。肾中余炁流入舌下右边，流者名曰华池。内丹经说云：中有神水华池是也。

脾属中央戊己土，脾者是土藏，脾中有炁，名曰螣蛇。其炁从后夹脊腠道上来，入于肺，肺中化涎名真土。涎之余炁流入唇内，名曰黄芽。

夫四象者，一金翁，二姹女，三婴儿，四黄婆。

一金翁者，肺中之唾。问曰：唾属隂，因何名金翁？答曰：为上有还丹金液，神水华池黄芽，和合为阳，为上阳下隂，故名金翁。即知天上有日，日是纯阳，日中有乌，乌有三足，属西方庚辛金，内隂外阳，即名金翁。

二姹女者，是心中之穴。问曰：穴属南方丙丁，火属阳中，穴亦属阳，何名姹女？答曰：为上唾属隂，下血属阳，为隂中有阳，故名姹女。即知天上有月，月是纯隂，月中有兔，兔属东方甲乙木，为上阳下隂，即名姹女。

三婴儿者，是肾中之精。问曰：肾中之精纯隂，内名婴儿，只如男子身纯阳，内中有精属隂，为阳中有隂，即名婴儿，故曰坎男离女。

四黄婆者，是脾中之涎，涎者名真土。问曰：土脾属隂，涎亦属隂，因何无隂阳匹配？答曰：脾为上隂，涎为下隂，是为孤隂，故名黄婆。内七寳者，津水唾血神炁精，九仙真炁，出在人身鼻中入者炁属肝，出者炁属肺，口中吹者炁属肾，呵者炁属心，嘻者炁属脾，家长出用炁属小肠，炁见人先怒者属膀胱，炁见人喜者属三焦，家炁谷炁者，通下泄之炁。

肝卦震为雷　　　　胆卦巽为风

心卦离为火　　　　小肠卦坤为地

肺卦兑为泽　　　　大肠卦乾为天

肾卦坎为水　　　膀胱卦艮为山

内丹还元诀