内丹還元訣

二篇同卷

内丹還元訣

長生指要篇

内丹還元訣

夫修道者，先明五行，次曉四象，辯隂陽顛倒之術，識七寳運用之法。九仙眞炁，須憑臟腑之中，八卦内屬，要知出處之因。彼中細瑣，一一具陳，鉛汞黄芽，列篇於後。夫五行者，肝肺心腎脾。

肝屬東方甲乙木，肝者是木藏，肝中有炁，名曰青龍。其炁從後夾脊腠道左邊脉路上來，流入眼中化淚，淚名眞水，肝之餘炁，流入上齶左邊，流者名曰金液。

肺屬西方庚辛金，肺者是金藏，肺中有炁，名曰白虎。其炁從後夾脊腠道右邊脉路上來，流入鼻中化涕，涕名眞金。肺之餘炁流入上齶右邊，流者名曰還丹。内丹經說云：上有金液還丹是也。心屬南方丙丁火，心者是火藏，心中有炁，名曰朱雀。其炁屬前三道寳階，從前中心脉路上來，入舌下化津，却咽入心，心中化穴，一名眞火。血餘炁流入上齶右邊，流者名曰神水。

腎屬北方壬癸水，腎名水藏，腎中有炁，名曰玄武。其炁從肚右邊脉路上來，入耳巡還天界，却下入於腎。腎中餘炁流入舌下右邊，流者名曰華池。内丹經說云：中有神水華池是也。

脾屬中央戊己土，脾者是土藏，脾中有炁，名曰螣蛇。其炁從後夾脊腠道上來，入於肺，肺中化涎名眞土。涎之餘炁流入脣内，名曰黄芽。

夫四象者，一金翁，二姹女，三嬰兒，四黄婆。

一金翁者，肺中之唾。問曰：唾屬隂，因何名金翁？答曰：爲上有還丹金液，神水華池黄芽，和合爲陽，爲上陽下隂，故名金翁。即知天上有日，日是純陽，日中有烏，烏有三足，屬西方庚辛金，内隂外陽，即名金翁。

二姹女者，是心中之穴。問曰：穴屬南方丙丁，火屬陽中，穴亦屬陽，何名姹女？答曰：爲上唾屬隂，下血屬陽，爲隂中有陽，故名姹女。即知天上有月，月是純隂，月中有兔，兔屬東方甲乙木，爲上陽下隂，即名姹女。

三嬰兒者，是腎中之精。問曰：腎中之精純隂，内名嬰兒，只如男子身純陽，内中有精屬隂，爲陽中有隂，即名嬰兒，故曰坎男離女。

四黄婆者，是脾中之涎，涎者名眞土。問曰：土脾屬隂，涎亦屬隂，因何無隂陽匹配？答曰：脾爲上隂，涎爲下隂，是爲孤隂，故名黄婆。内七寳者，津水唾血神炁精，九仙眞炁，出在人身鼻中入者炁屬肝，出者炁屬肺，口中吹者炁屬腎，呵者炁屬心，嘻者炁屬脾，家長出用炁屬小腸，炁見人先怒者屬膀胱，炁見人喜者屬三焦，家炁穀炁者，通下泄之炁。

肝卦震爲雷　　　　膽卦巽爲風

心卦离爲火　　　　小腸卦坤爲地

肺卦兌爲澤　　　　大腸卦乾爲天

腎卦坎爲水　　　膀胱卦艮爲山

内丹還元訣