胎息真仙章第十一

胎息真仙章第十一

胎息真仙食气得?闭真气成胎息。服气二百日，五藏虚

疎，方可学入胎息准九天五神经云：先须宻室无风，厚软氊席，枕髙四指，才与身平，求一志人同心为道侣，然后捐舍心识，握固仰卧，情无所得，物无所牵，灵气渐开，心识怡然。初闭息，经十息至五十息，至百息，只觉身从一处，如在一房中，只要心不动移，凡一日一夜十二时，都一万三千五百息。故太微升玄经云：气绝曰死，气闭曰仙。魄留守身，䰟游上天。至百息后，䰟神当见其魄，縁是隂神，常不欲人生。其神七人，衣黒衣，戴黒冠，秉黒玺。洞神经曰：为之玄母。此神是隂尸之主。若见此神，子当谨心存念。咒曰：玄母玄母，吾尸之主。长骨养筋，莫离尸户。吾与䰟父，同游天去。次当见䰟父三人，各长一尺五寸，衣朱衣，戴朱冠，秉朱玺，当引上元宫诸脑神百余人出。子当身见三丹田中，元气如白云，光照洞达。当呼三䰟名：一曰爽灵，二曰胎光，三曰幽精。得此三䰟，阳神领脑宫神，引子元神游于上天。初出之时，只觉身从一黒房中出，当见种种鬼神形容，或伟大者数丈，或微小者如鷰雀，或披发若乱蓬，或开眼如张电，为上界道路，皆是鬼神之过路。子但安心，无生惧意，亦须得良伴相助，縁元气上与䰟神相应。若有惧心，元气当自口鼻出，即子身不得去也。但一夕之中，令傍人自记喘息数至息已，子当与三元神同游上界也。其道当成，以后即不得微有泄漏，大慎大慎。但不顾于物，鬼神伏德，羽服彩霞何所得，皆自五藏生云翼后，链形上升，自成五色羽衣。中天羽经曰：轻轻状蝉翼，璨璨光何极。蝉为饮气秉露，故生羽翼。人服元气，而天衣不碍于体，即可知也。