图精法
轻识古籍
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· 2024-02-06
图精法
金丹秘诀:日一擦一兜,左右换手,九九之数,真阳不走。每戌、亥二时,阴旺阳衰,宜解衣闭息,一手兜外肾,二手擦脐下,左右换手,各兜攃九九之数。仍盘膝端坐,手齿俱固,先提玉茎,如忍小便状,想我身中元精,自尾问穴升上,直至泥丸,复过鹊桥,降至丹田,每行七次,则精自固矣。
愚按:精者,天地真元之气,而神附之以生者也。夫神犹火也,精犹油也。油尽则灯灭,精竭则神亡,故精由气生,神由精附,固精之法,岂宜缓哉?
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