王真人气诀

王真人气诀

毎四更后，五更初，当处静室，居一床，叠双足，面东端坐，先作导引，以左手握固右手虎口，台首并仰，尽力后，却以右手握固左手虎口，复如之。讫，即交手掌向外三引讫，又左右手搘頥三交手搭头，左转三，右转三，左展拓空三，右展拓空三，当面虚拓地三，背手虚拓空三，此为导引法。导引竟，然后自思神，又前思太阳，后思太阴，左存青龙，右存白虎，思头戴朱雀，足履玄武。又存想七政，配合五脏，所谓肺魁、肝?、心?、脾䰢、胆魓、左肾?，右肾魒。当想真君降其本脏，仍须宻念七过。次想二十八宿，周遍形体，以辅七政，依此法数之，先从左手腕起，角左肘，亢左肩，氐，房右胯，心右膝，尾，右足踝箕。却从右手腕起，斗右肘，牛右肩女，虚自心至左胯，危左膝，室，左足踝壁。又却从右足以踝起，奎右膝，娄右胯，胃至心，昴自心至左肩，毕左肘，觜，左手腕参。又却从左足踝起，井左膝，鬼左胯，柳至心。星自心至右肩，张右肘，翼，右手腕轸，又自左手腕起角宿，

至右手腕，匝轸宿，凡一十三处。存想象一年之有闰，计两度交互数之，一十二处皆存两宿，心一处独存四宿，都计二十八宿。凡存想五脏六腑，三䰟七?，四神七政，二十八宿讫，即吐出众襍死浊之气。然后闭口，从鼻左孔纳其生清之气，内想冥目，想此气绵绵下至丹田，方周流通传，汩汩作声，气满即再吐出，切不得令自已耳闻。如此十过止。此即王真人法也。