龜鼈等氣法

龜鼈等氣法

龜鼈行氣，以衣覆口鼻，不息九通。正卧㣲㣲，鼻出内氣愈塞不通，反兩手據膝上，仰頭像鼈取氣，致元氣至丹田，治腰　不知痛。手大拇指急捻鼻孔，不息，即氣上行，致泥丸腦中，令陰陽從數至不倦。以左手急捉髪，右手還項中，所謂血脉氣各流其根，閉巨陽之氣，使陰不溢，信明皆利，陰陽之道也。正坐，以兩手交背後，名曰帶縛，愈不能大便，利腹，愈虛羸。

坐地，以兩手交义又其下，愈陰滿。

以兩手捉繩，轆轤倒懸，令脚反在其上，愈頭眩風癲。

以兩手牽反著背上，挽繩自懸中，愈不專精，食不得下。

以一手上牽繩，下手自持脚，愈尻久痔。

坐地，直舒兩脚，以兩手义挽兩足，自極，愈腸不能受食，吐逆。東向坐，仰頭不息，五息五通，以舌撩口中沫，滿二七咽，愈口乾苦

鴈。行氣低頭倚臂，不息十二通，以意排留飲宿食，從下部出息，愈

龍。行氣低頭下視，不息十二通，愈風疥惡瘡。?不能入咽，可候病者，以向陽明仰卧，以手摩腹至足，以手持引足，低臂十二，不息十二通，愈脚足温痺不任行，腰　痛。

以兩手著項相义，治毒不愈，腹中大氣即吐之。