嵩山太元先生气经卷下
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2024-02-05 02:39
嵩山太元先生气经卷下
修存诀
凡胎息气者,其道皆先叩齿三十六通,集诸神,然后转颈一匝,其胎息巳,咽喉咽之,如此三通,方以舌内外磨,料取玉津液,满口漱溜,昂头咽之。上补泥丸,下润五臓。
至夜半及五更,展脚握固,展两手,去身五寸,其枕髙三寸,闭目依前法咽之。梳洗了,煖取一杯酒饮之。胎息滋六府,酒引气润百关。圣人言:人在气中,气在人中。人不离气,气不离人。人藉气而生,气散人死。人死生之理,尽在气中,但调炼元气,求死不得。王老云:久而行之,求死不得。此之谓也。老君云:甘雨润万物,胎津润百体。黄庭经云:昼夜不寐廼成真。上致神仙,下益其寿,在身所有疾病,想气攻之,其疾立愈。其真气逐浊气下泄,即觉神情爽利,器宇冲和。老君曰:灵谷玉英,并在巳身。名山大泽,采药服食可以滋助正气,若全使之,即与道有乖。若久服胎息不乱者,自然气圆成真妙,不假羽翼而乃升腾也。
夫胎藏婴儿,握固服元气。握固是天地之间。握者,犹心闭门,邪气不入也。夫婴儿所以握固,在母腹中饮其元气,故号曰胎息。合本元气不动不摇,自然不饥不渇也。
学胎元者,若闭气极闷,即微吐其浊气,呵而出之,旋便却闭,常守其元,自然成妙矣。夫人身禀元气所生,还须以胎元补之。故曰:保其元气,是曰自然还丹歩虚。曰:冲虚太和气,吐纳流霞津。胎息静百关,寥寥究三便。泥丸洞明镜,遂成金华仙。又曰:常念餐元精,炼液固形质。
学道之人,常含元气,挹漱流霞,充灌关府,津润骨节,廻凋朽之頺龄,复童婴之怡颜。吐纳改容,若非炼液如此。凡胎息上冲咽喉,用何物为应?以雷鸣应候为胎息矣。握固亦常行。夫咽喉下有十二楼,胎息气上通头,咽之,名曰补脑之法。秘之!故曰饥食太和自然之气,即胎息也。渇饮华池浆,口中津液也。得津液还归漑灌神门,肾宫滋润,玉液甘甜,深宜保之。夫五脏上应列宿,下应五行,常须以清净保之矣。