释颂

释颂

元神链形，链形保精。保精御气，御气神存。

神存定性，定性明心。明心悟本，悟本神灵。

神灵气住，气住精凝。精凝形固，形固长生。

长生久视，久视丹成。丹成脱蜕，脱蜕元神。

右此颂乃炼神之要也。欲炼其神，先炼其精。欲炼其精，先御其炁。欲御其炁，必先存守。存守得定，则心所以明，神所以灵，炁所以住也。炁住而后精凝，精凝而后形固，形固而阳神脱蜕，长生久视之道尽矣。丹书所谓金液炼形，金液还丹，并不外乎此。